Compléments alimentaires et soins pour l’équilibre féminin

Le cycle menstruel influence différents aspects de la vie des femmes, de la puberté à la ménopause. Il peut s'accompagner de troubles divers : douleurs prémenstruelles, sécheresse intime, déséquilibre hormonal. Dans cette catégorie, notre pharmacie en ligne propose une sélection de compléments alimentaires et de soins pour le confort intime et hormonal.

Soutenir l’organisme face au syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes avant les règles. Il se traduit par des troubles physiques comme des crampes, des maux de tête ou une fatigue marquée, mais aussi par des variations de l’humeur. Pour atténuer ces symptômes, des compléments alimentaires à base de plantes, de vitamines et de minéraux existent. Ils sont formulés pour favoriser l’équilibre hormonal et le bien-être menstruel.

Accompagner la ménopause avec des solutions naturelles

La ménopause s’accompagne de transformations physiologiques pouvant provoquer bouffées de chaleur, sécheresse cutanée et troubles du sommeil. Certains actifs naturels peuvent aider à mieux vivre cette période :

Plantes adaptogènes : le soja, le lin et le trèfle rouge contiennent des isoflavones, des phyto-œstrogènes favorisant l’équilibre hormonal.
Autres extraits végétaux : l’actée à grappes et le pollen participent au confort féminin sans moduler les hormones.
Vitamines et minéraux : le magnésium aide à lutter contre la fatigue, tandis que la vitamine B5 contribue à la régulation hormonale.

Comment rééquilibrer la flore intime ?

Les fluctuations hormonales ou certains traitements peuvent déséquilibrer la flore intime. Des probiotiques vaginaux sous forme de gélules ou de crèmes aident à restaurer un microbiote sain. Pour la sécheresse intime, des soins hydratants à base d’acide hyaluronique et d’extraits apaisants (aloé vera, calendula) sont disponibles.

Si vous souhaitez prendre soin de votre bien-être féminin au quotidien, notre pharmacie en ligne met à votre disposition des solutions adaptées à chaque besoin.