Pour les enfants à partir de 6 ans, prendre 1 demi-ampoule par jour. Pour les adultes et enfants de plus de 12 ans, prendre 1 ampoule par jour. Compte tenu de sa concentration en actifs, il est conseillé de diluer l’ampoule autocassable dans un demi-verre de jus de fruits (125 ml). Il est possible de renouveler la prise du produit plusieurs fois dans l’année. Compte tenu du caractère naturel du produit, un léger dépôt peut apparaître mais ne nuit en rien à la qualité du produit. Pour cette raison, il est conseillé d’agiter l’ampoule avant de la diluer. Afin d'éviter la chute éventuelle de débris d'ampoule dans le liquide, ne pas casser l'ampoule au-dessus du verre.