Conseils pour une Utilisation Optimale du Magnésium
Le magnésium est un élément essentiel pour votre bien-être, et son utilisation efficace peut varier d'une personne à l'autre. Voici quelques conseils pour vous aider à optimiser votre expérience avec notre MagShape® Microcapsules :
Quand Prendre le Magnésium ?
Pour une absorption optimale, il est recommandé d'espacer les prises de magnésium tout au long de la journée. Voici un exemple de plan de prise :
- 1 gélule le matin
- 1 gélule le midi
- 1 gélule le soir, de préférence après le repas
Combien de Gélules Prendre ?
La dose de magnésium nécessaire peut varier en fonction de l'âge et des besoins individuels :
- Enfants : 1 à 2 gélules par jour (vous pouvez ouvrir les gélules et mélanger leur contenu avec de l'eau, du yaourt ou de la compote).
- Adolescents : 2 à 3 gélules par jour (à ouvrir si nécessaire).
- Adultes : 2 à 3 gélules par jour.
En période de stress intense, vous pouvez augmenter la dose à 3 gélules par jour.
Durée d'Utilisation
Le magnésium peut être pris en cycles de 3 mois ou en continu tout au long de l'année, en fonction de vos besoins.
Mode d'Administration
Prenez les gélules avec un grand verre d'eau, de préférence pendant les repas.
Durée d'un Flacon
Un flacon de Magnésium contient des gélules pour une utilisation quotidienne pendant 40 jours.
Précautions d'Utilisation
Le magnésium est un complément alimentaire destiné à être utilisé en complément d'une alimentation saine et équilibrée. Ne dépassez pas les doses journalières recommandées. Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, consultez un médecin avant de prendre tout complément alimentaire.
Conditions de Conservation
Conservez le produit dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur, et assurez-vous de le tenir hors de la portée des enfants.
Pour 3 gélules
Quantité
VNR*
Magshape®
750 mg
-
Malate de Magnésium
450 mg
-
Bisglycinate de Magnésium (TRAACS®)
51 mg
-
Total magnésium élément
300 mg
80%**
B6 bio-active
2 mg
143%
Gélule végétale HPMC
285 mg
-
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence
**En France, les formules de magnésium sont limitées à 80% des AR (300 mg/j)
Ingrédients : Magshape® : magnésium microencapsulé (agent d'enrobage : amidon de maïs, oxyde de magnésium, émulsifiant: lécithine de tournesol), Malate de magnésium, Gélule (agent d'enrobage: hydroxypropylméthylcellulose, concentré de spiruline et de pomme), Bisglycinate de magnésium (Breveté TRAACS®)*, Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate).
Magshape® est une marque déposée de Lipotec S.A ou de ses filiales. *Apports de Référence
Conditionnement Flacon plastique
Spécificité(s) Sans gélatine, Sans gluten, Sans lactose, Végan
Label Vegan