Sirop de blé, sucre de canne, fructo-oligosaccharides, extrait sec de fruit d'acérola (Malpighia punicifolia L.), gélifiant : pectine, acétate de dl-alpha-tocophérol (vitamine E), arôme naturel, jus de carotte noir concentré, acidifiant : acide citrique, nicotinamide (vitamine B3), citrate de zinc, agent d'enrobage : cire de carnauba, huiles végétales (contient des huiles de coco et de colza) et antioxydant : alpha-tocophérol, citrate de sodium, antioxydant : extrait riche en tocophérols, D-pantothénate de calcium (vitamine B5), poudre de lichen (Cladonia rangiferina) titré en vitamine D, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), sélénite de sodium, acétate de rétinol (vitamine B6), acétate de rétinol (vitamine B6), acétate de rétinol (vitamine A), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), cyanocobalamine (vitamine B12), acide ptéroylmonoglutamique (vitamine B9), biotine (vitamine B8).

La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.

Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.