Prendre 1 shot par jour idéalement le matin, pur ou dilué dans un verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ne peut être utilisé comme substitut d'un régime varié et équilibré et un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes. Tenir hors de portée des enfants.